朝活！大阪城でノルディックランニングしよー‼20161206

今日の、朝活！大阪城でノルディックランニングしよー‼は参加者二名でしました。

今日はノルディックスロージョギングから徐々にスピードを上げ(途中レストを挟みつつ)、ノルディックランニングからノルディックバウンディングまでの概要を説明し、見本を示し、軽く体験するところまでをやりました(スケーティングもノルディックランニング中に変化をつける程度にしました)。

 

元々は、ノルディックランニング朝活はノルディックウォーキング朝活の延長線上に途中からできたので、短い期間にも関わらず、最終日になんとかここまで出来たのは参加者それぞれが自発的に興味を持ち、地道に練習して貰えた結果だと思っています。

最初にノルディックランニングをしたいと思い、回りのノルディックウォーキング仲間に話したところ誰にも興味も持って貰えず全否定をされて意気消沈していたところ、ランニングをメインにレッスンをしておられる先輩インストラクターさんが唯一理解をしてくれ、始めるにあたりアドバイスを貰えた先輩インストラクターさんも他に一人しか居ない状態で始めたノルディックランニングでしたが、このシーズンを終えてみて思う事は、その二人の先輩インストラクターさん達は言うに及ばず、それでも付いてきて貰えた参加者さん達への感謝の気持ちしか無いです。

朝活は残念ながら今回で終了しますが、まだまだマイナーなノルディックランニングをこれからもコツコツと続けていき、少しずつ認知度を上げていきたいです。