2020.12.30 09:3320201230雪山でポール・ピッケルワーク2020年も残すところあと１日ですね。あまり投稿が出来なかったにも関わらずお付き合い頂きありがとうございます。さて、忙しい最中に伯耆大山へと雪山登山に行ってきて、ポールワーク・ストックワークを存分に楽しんで来ました。また私事になりますが、今年は転勤で新型コロナでといろんな事が忙殺...
2020.11.30 07:5220201130ニューノーマル今日は久しぶりに大阪城公園でノルディックランニングをしました。大阪城に来ることも久しぶりなのですが少し前に比べて海外の方たちが結構いますね！前まであまり見なくて昔の閑散としていた頃のようだったのですが少しずつ戻ってきているのかもしれません。さて、今月もポールの使い方講習など地味に...
2019.07.17 07:1120190717ウォーキングレッスンその2月に一回は更新！を最低頑張ろうと思っているところです💦温かい目で見守りください。未就学児とその親御さんへの簡単なウォーキングレッスンを先月から始めたのですが、押す！が有れば勿論引く！もあります。今月はそのお話です。これは、歩くときに前に出す脚を踵から着いてそのまま後ろに引き、そ...
2019.06.20 06:0620190620ウォーキングレッスンその1なかなか梅雨入りしませんね。お陰様で練習がはかどります♪後々の水不足が気になりますが…さて、この前の日曜日にいきなりオファーされて未就学児さんとその親御さんにウォーキングの講習をしてきました。年々、日本人は歩き方が悪くなっているような気がしてたのでお話があった時に即決して開催しま...
2018.11.29 03:1620181129朝活Fell-running今日の朝活Fell-runningは大阪城公園内をぐるっとでした。今日で2018年の朝活全日程を終了しました。今年も参加頂いた皆様、ありがとうございました。今年は私がいろいろと忙しかったのでなかなか予定通りに朝活を開催出来なかった時があり、皆様にご迷惑をおかけしましたが、ノルディ...
2018.11.15 03:2120181115朝活Fell-running今日の朝活Fell-runningは大阪城公園内をゆっくりぐるぐるでした。季節が移り変わりゆく様が堪能できる秋は変化を楽しめるので楽しいですね。大阪城は落ち葉が多くなり樹木の枝が良く見える様になったのですが、その間に十月桜が咲いていました。それらのコントラストがまた見事なので暫く...
2018.11.12 13:1820181112朝活ノルディックウォーキング今日の朝活ノルディックウォーキングも大阪城公園内をぐるぐるでした。大阪城公園内を巡っていると所々綺麗な紅葉が見られる様になりました。そして、落ち葉メッセージはハロウィンからクリスマスへ。もうそんな時期かと思ってしまいましたが、朝活の始まる時間にも太陽が昇ってこなくなり、途中で日の...
2018.11.04 23:3020181105朝活ノルディックウォーキング今日の朝活ノルディックウォーキングは大阪城公園内をぐるぐるでした。いつものコースを歩いているとニョキニョキと地面から何か黒いコードが生えていました。不思議に思い回りを見渡して見るとあちらこちらの多くの木の根元から同じように生えています。またよく見ると太いコードが這っていて、木の所...
2018.10.28 22:3620181029朝活ノルディックウォーキング今日の朝活ノルディックウォーキングは、大阪城公園内をぐるぐるでした。いつも通りお話をしながら歩いていると、そういえば…と思い立ち、見に行ったら今年も落ち葉メッセージが書かれていました。正直、ここを通る方の何人がこれに気づいているのか疑問ですが、少なくとも毎年毎年これを楽しみにして...
2018.10.22 02:2320181022朝活ノルディックウォーキング今日の朝活ノルディックウォーキングは噴水道を往復でした。その時に海外のトレイルランニング大会に行かれる方がコースプロフィールをスマホアプリで表示できる様にしたい、とのことで設定しました(コース誘導などが少ないからとか)。そこで大会のダウンロードサイトを見たら…普通にGPSデータが...
2018.10.15 12:0420181015朝活ノルディックウォーキング今日の朝活ノルディックウォーキングは大阪城内をうろうろでした。主要な所は倒木の処理がされてましたが、まだまだ一歩そこを外れると手付かずの所が多いなと毎回思います。ですが、毎回ポイント講習会で集合している所は意外と倒木なく(周辺は倒れまくってますが)、空間があるのは嬉しいです。今年...
2018.10.03 23:0320181004朝活Fell-running今日の朝活Fell-runningは途中でポツポツと雨が降ってきたので木々の下を選びながら走りました。途中、十月桜が咲いていたり、とあちらこちらに花があるので目を楽しませてくれます。また今の時期はキンモクセイの香りがしてますね。いろいろと楽しめるランニングでした。