20180521朝活ノルディックウォーキング

今日の朝活ノルディックウォーキングは姿見でした。

最近の練習はほとんどがこれを含む様になりました。

かといってここをああしたい、こうしたい、というのが無くなる訳ではありませんがパワー系をすると崩れがちになるので一般的よりも多くなってるのかもしれません。

その移動の合間に何気に横を見たらアオキがありました。そういえば、と葉を使い森の妖精からのお手紙を…。

普段は違う葉を使うのですが、アオキで代用出来ると教わったので試してみました。インクを使わずに枝で書けるのがいいですね。