20180731朝活練習会

今日の朝活練習会はノルディックランニングでした。

今朝は湿度が低くて気温もいつもより低かったので走っていて気持ちが良かったです。

一息いれるとかいていた汗に風が当たり、適度なクールダウンが出来るのは気持ちを切り替えれていいですね。

大阪城の地形の恩恵を受けてます。

7/18から使い始めているスマートウォッチがノーチャージでやっとバッテリー残量60%になりました。

週三回一時間弱をワークアウトで使用。最初の内はBluetoothでスマホと連携していましたが通知が多くて止めました…がそれでもまだこの残量なのが驚きです。

技術の進歩は凄いですね！

(まだ確かめた事はないのですが基本設定のGPS使用ワークアウトでは22時間もつとか？)

iPhoneからだと設定を細かく出来ない様ですがAndroidからだと詰めれてStravaやRunkeeperへも連携出来るし、＋αを求めなければ優秀なスポーツウォッチだと思います。

心拍(脈拍)計もAndroidからだと細かく設定できます。

何よりも軽い(約31g)のが本当に嬉しいです。