2018.08.30 05:5820180830朝活Fell-running今週の朝活はノルディックウォーキングのポイント講習会の打ち合わせをしたり、ノルディックランニングしたりで、今日のFell-runningで〆ました。今週はとくに朝の日の出が少し遅くなったな！とか、少し涼しくなったな！と思ったけれどもやっぱり最後にはビショビショに汗だくになったり、...
2018.08.16 01:43ノルディックウォーキング ポイント講習会v1.5の告知ノルディックウォーキングを体験してみてそのメリットがわかったけれども、『どう練習すればいいの？』シリーズの5です。今回のテーマは「ノルディックウォーキングのバリエーション」となります。ノルディックウォーキングを習得していくと身体の使い方が分かっていきます。それを活かすにはどうする...
2018.04.23 14:12ノルディックウォーキング ポイント講習会v1.4のお知らせノルディックウォーキングを体験してみてそのメリットがわかったけれども、『どう練習すればいいの？』シリーズの4を6月3日(日)9：00〜11：30で開催します。今回のテーマは「上半身と下半身の連動(Linkage)」。上半身と下半身が連動したパワフルなノルディックウォーキングを目指...
2018.04.01 22:5320180402朝活スタート四月になり新年度がスタート！そして朝活もスタートしました。 今年度の朝活は、 ・月曜日→ノルディックウォーキング・火曜日→練習会・木曜日→Fell-Running で開催します。 時間も6:00～約1時間、と少し前にズレました。...
2018.03.20 09:24ノルディックウォーキング ポイント講習会のお知らせノルディックウォーキング ポイント講習会を2018年4月14日(土) (受付8：30〜) 9:00~11:30に大阪城公園内にて開催します。ノルディックウォーキングを体験してみてそのメリットがわかったけれども、『どう練習すればいいの？』シリーズの3回目の今回は体験会→歩き方ときた...
2017.11.08 23:4420171109朝活！大阪城Fell-Running!!今日の、朝活！大阪城Fell-Running!!は四人でしました。雨上がりな事もありオンロード中心でしたが少しずつはオフロードを混ぜるコースレイアウトでした。それでも少しずつ染まる秋色を堪能できました。十月桜も満開でした。さて、朝活もノルディックウォーキング・ノルディックランニン...
2017.03.11 08:5220170311リスタート今日は友達二人を誘って、久しぶりに万博公園ノルディックウォーキング事務局さんのイベントに参加してきました。ここは私がちゃんと歩けるノルディックウォーキングを出来るように教えて頂いた、またいろいろと悩んでいた時にアドバイスを貰えたところでもあります。特に今でも再開を待ち望んでいる人...
2017.03.05 09:093月イベントの下見今日は3月のイベントの下見をしてきました。今度の開催地域は北摂です。ルート自体は、今回はメジャールートを多く使いますが、ポイントポイントでマイナーな所に入ろうと思います。そして最後はオフトレイルで少し遊ぼうかな？と思います。 もう少ししたらFacebookでイベントを立...
2017.02.13 22:532017年朝活スタート予告朝に練習をしているとだんだんと夜が明けるのが早くなるのを実感できる様になってきました。調べると大阪城で6:15に太陽が顔を出すのは3/10ぐらいだそうです。なので今年の朝活は3/13(月)から始めようと思います。月曜日→ノルディックウォーキング火曜日→ノルディックランニング木曜日...
2016.12.26 15:00「2017年！ノルディックランニング in ROKKO」のイベント参加者募集「2017年！ノルディックランニング in ROKKO」のイベント参加者募集をスタートしました。こちらから参加表明してください→Fbイベント
2016.12.20 13:31『2016年総決算！ノルディックランニング in Mt.IKOMA』のムービー報告12月10日に実施した『2016年総決算！ノルディックランニング in Mt.IKOMA』イベントのショートムービーをまず作ってみました。これから進もうと思っているノルディックランニングのコンセプトが伝わる感じに作れたので最初にしては上出来です(と自画自賛してしまいました)。
2016.11.11 07:41お知らせ(朝活終了について)20161111定期朝活が6/6から始まり、ノルディックウォーキング・ノルディックランニング・Fell-Runningと週に三回してましたが、12/8(木)のFell-Runningで一旦朝活を終了します。なので、これから各４回ずつしかありませんが、変わらず宜しくお願いします(11/14は所用の...