2020年も残すところあと１日ですね。あまり投稿が出来なかったにも関わらずお付き合い頂きありがとうございます。さて、忙しい最中に伯耆大山へと雪山登山に行ってきて、ポールワーク・ストックワークを存分に楽しんで来ました。また私事になりますが、今年は転勤で新型コロナでといろんな事が忙殺...

今日は久しぶりに大阪城公園でノルディックランニングをしました。大阪城に来ることも久しぶりなのですが少し前に比べて海外の方たちが結構いますね！前まであまり見なくて昔の閑散としていた頃のようだったのですが少しずつ戻ってきているのかもしれません。さて、今月もポールの使い方講習など地味に...

お久しぶりです、ノルディックランニング関西普及委員会です。前回の投稿より半年ほど間が空いてしまい申し訳ありません。私事ですがあの投稿後に異動になり、途中で新型コロナの余波を受け、と異常に忙しい毎日を過ごしていました(います)。そんな中でも少しずつは自分の中でレベルアップする為にい...

ずっと忙しい気がする今日この頃ですが、そんな中で勉強会を開きました。いつも提唱している事なのですが、何度でも言うのですが、ノルディックウォーキングポールの使い方をマウンテンポールでもして欲しいのです。勿論、ストラップやグリップの形状が違うので全くそのまま移行出来ないのですがある程...

今月のノルディックランニング関西普及委員会は先月に続き雪山です。そこで感じた事をお話しようと思います。なので、より山の方に振ってピッケルワークとノルディックウォーキングについてになります。前にお話したように最近では静荷重静移動が足場の悪い登山道で有効な歩き方と紹介されるようになり...

最後の方が定期的に投稿出来なくて申し訳なかったです。長い目で見守り下さい。そして、2020年も宜しくお願い致します。そんな師走の中で同期と雪山に行って来ました。アイゼンもピッケルも使わない程雪が少なかったので稜線上からずっとノルディックウォーキングポールを使っていました。同期はマ...

１ヶ月に一回の更新宣言をしておきながら８月が飛んでしまい申し訳ありません💦大目に見てお付き合い頂けると大変助かります。。。さて、前回の続き。「押す派」と「蹴る派」の二派がいて、私は「押す派」になりました、というところまでお話しました。その切欠になったのが、近年のノルディックウォ...

月に一回は更新！を最低頑張ろうと思っているところです💦温かい目で見守りください。未就学児とその親御さんへの簡単なウォーキングレッスンを先月から始めたのですが、押す！が有れば勿論引く！もあります。今月はそのお話です。これは、歩くときに前に出す脚を踵から着いてそのまま後ろに引き、そ...

なかなか梅雨入りしませんね。お陰様で練習がはかどります♪後々の水不足が気になりますが…さて、この前の日曜日にいきなりオファーされて未就学児さんとその親御さんにウォーキングの講習をしてきました。年々、日本人は歩き方が悪くなっているような気がしてたのでお話があった時に即決して開催しま...

久しぶりの投稿です、皆さんノルディックウォーキングしてますか？私は最近は近場のガイドをしたり、ノルディックウォーキングとは違う講習会をしたりと離れていることが多く、しかも握るポールも山用の登山ポールの方が回数としては多くなっています(説明をするのも登山ポールの方が必然と多くなりま...

お久しぶりです！ノルディックランニング関西普及委員会です。今日は用事があり、生駒山を半横断してきました。個人的にお気に入りなコースから入ったのでご機嫌に散策できましたが、リストウォッチ型心拍計の表示が変な数字を出していたので調べてみたらショルダーハーネスが脇に干渉していて実際の心...

お久しぶりです、ノルディックランニング関西普及委員会です！朝活が先月に終わりポッカリと期間があいてしまいました…私事ですがその間にいろいろと環境が変わり、それに順応しようと何かと忙しくしていました(しています)。なのでしばらくはノーポールウォーキングの実践が主な活動になっていまし...